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Igiene Intima femminile

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Lavaggio e pulizia Igiene intima e abbigliamento Alimentazione e altri consigli L'abitudine ad una corretta igiene intima è una pratica molto salutare, che andrebbe inculcata sin dall'infanzia; non si tratta, infatti, di stabilire semplicemente le modalità di lavaggio e pulizia, ma anche e soprattutto di adottare una serie di comportamenti utili per prevenire disturbi genitali di vario tipo perditeirritazioni, infiammazioni, cistiti ecc. Lavaggio e pulizia La vagina è un'area del corpo capace di pulirsi da sé; per questo è sufficiente detergere i genitali esterni grandi e piccole labbra, meato urinario, clitoride e vestibolo della vagina con acqua e un po' di sapone delicato. Sconsigliate le lavande vaginaliche potrebbero alterare la microflora locale esponendo la vagina ad un aumentato rischio di infezione. Durante l'età fertile il pH vaginale è leggermente acido intorno a 4,5 e dev'essere mantenuto quanto più possibile tale. Per questo motivo i detergenti utilizzati per l'igiene intima dovrebbero avere un pH intorno a 3,5 - 5,5. Nelle operazioni di lavaggio e pulizia in genere, è sempre opportuno partire dalla vulva e scendere verso l' anonon viceversa, per evitare che i batteri intestinali entrino in contatto con la vagina o le vie urinarie.

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